Heb je een glutenallergie en binnenkort een stedentrip naar Barcelona gepland staan? Geen paniek! In Barcelona is er voldoende keuze om glutenvrij te eten. Zo zijn er bijvoorbeeld glutenvrije restaurants, maar er zijn ook supermarkten en bakkers waar ze glutenvrij eten verkopen. Ik heb ze voor je op een rijtje gezet.

Tip: Als je vegetarisch bent, lees dan mijn artikel over vegetarische restaurants in Barcelona

Klik meteen door naar:

• Glutenvrije restaurants in Barcelona
• Glutenvrije bakkerijen in Barcelona
• Glutenvrije supermarkten Barcelona

Tip: al mijn glutenvrije adresjes staan ook in de gratis Barcelonatips app. Ik heb ze in één lijstje verzameld.

Glutenvrije restaurants in Barcelona

Bloome by Sasha

Bloome by Sasha is een 100% glutenvrij restaurant en heeft twee vestigingen in Barcelona. Je kunt het restaurant vinden in de Gotische Wijk en in Eixample. Het menu staat vol met lekkere en gezonde opties, van bowls en toasts tot heerlijke gebakjes. Je kunt hier terecht voor lunch, brunch of een kopje koffie. Bloome by Sasha raad ik (ook als je niet glutenintolerant bent) zeker aan.

Manduca

Manduca is een glutenvrij ontbijt- en brunchrestaurant in Barcelona waar je kunt genieten van heerlijke, huisgemaakte gerechten. Het menu biedt een mix van lokale en internationale smaken, met alles van frisse salades tot warme, hartige hoofdgerechten. Goed om te weten: Manduca heeft twee vestigingen in El Born, waarvan je bij Carrer de Freixures 7 alleen terecht kunt voor take-away. Bij de andere vestiging kun je wel zitten.

Messié Sin Gluten Muntaner

Messié Sin Gluten Muntaner is een glutenvrij restaurant voor onder meer de pizzaliefhebbers onder ons, waar alleen glutenvrij eten wordt geserveerd! Naast de pizza’s biedt Messié Sin Gluten ook pasta en verse salades. Er wordt niet alleen glutenvrij eten geserveerd, maar bijvoorbeeld ook glutenvrij bier. Ideaal voor een diner of borrel.

---

---

Flax&Kale

Bij Flax & Kale kun je terecht voor overheerlijke gezonde glutenvrije gerechten. Niet alleen voor het diner, maar ook voor het ontbijt of een healthy lunch. Het eten is voor maar liefst 80% plantaardig, dus perfect voor mensen die zin hebben in een gezonde maaltijd. Het glutenvrije restaurant heeft een breed aanbod, dus mocht je zin hebben in een gezonde pizza of de Aziatische keuken is dit restaurant zeker een aanrader! Kijk goed op de kaart wat je bestelt, want er staan ook niet-glutenvrije gerechten op de kaart. Flax & Kale heeft drie locaties. Voor een goed diner raden wij het aan om naar bovenstaande locatie te gaan.

Restaurant Gut

Restaurant Gut serveert gerechten uit de mediterrane keuken. Het is een klein restaurant met een eenvoudig menu, maar met overheerlijke gerechten. Je kunt er tevens super gezellig zitten! Dus als je niet zo’n zin hebt in een druk restaurant, dan raad ik het zeker aan om bij restaurant Gut een hapje te gaan eten. Als voorgerecht zou ik voor de gyoza gaan.

M2 glutenfree

Dit gezellige restaurant biedt een volledig glutenvrij menu, van pizza’s en pasta’s tot burgers en poke bowls. Alles wordt bereid in een speciale glutenvrije keuken, zodat je zorgeloos kunt genieten van je maaltijd. Het is de ideale plek voor een glutenvrije lunch of diner in Barcelona, en ik raad je aan om van tevoren te reserveren, vooral in het weekend.

---

---

Glutenvrije bakkerijen in Barcelona

Pasteleria Jansana Gluten Free

Bakkerij Pasteleria Jansana verkoopt by far het allerlekkerste brood en gebak van heel Barcelona! Dit is de hemel voor degene die van zoetigheid houdt. Deze bakker verkoopt veel glutenvrije producten zoals gebakjes, muffins en koekjes. Ik weet zeker dat je niet kan kiezen als je voor de koelvitrine staat!

Gluten free café Gula Sana

Gluten free café Gula Sana biedt ontzettend veel glutenvrije lekkernijen voor het ontbijt,  als lunch of gewoon voor een snack. Daarnaast hebben ze ook nog eens glutenvrije desserts, koekjes, muffins, noem maar op! Als je tot rust wil komen kun je in dit café genieten in een rustige en gezellige sfeer. Mocht je de Sagrada Familia bezoeken geven wij als tip om zeker een kijkje te nemen bij deze bakker!

Celiadictos

Celiadictos is een walhalla voor de mensen die van zoete snacks houden. In deze glutenvrije bakkerij verkopen ze overheerlijk glutenvrij brood, cupcakes, gebak en zelfs pizza! We moeten wel zeggen dat het geen goedkope bakkerij is, maar voor mensen met coeliakie is het zeker de moeite waard om er even langs te gaan. Celiadictos is 7 minuten lopen vanaf het metrostation Les Corts.

---

---

Glutenvrije supermarkten Barcelona

Veritas en El Corte Inglés

In Barcelona zijn er verschillende supermarkten waar ze glutenvrije producten verkopen. Veritas is één daarvan. Een supermarkt waar je terecht kan voor glutenvrije pasta, koekjes, snacks of bijvoorbeeld een sandwich voor de lunch. Genoeg opties dus! Een andere supermarkt waar er veel keuze is voor glutenvrije producten heet El Corte Inglés, gelegen op Plaça de Catalunya. Ze verkopen hier een breed assortiment aan biologische glutenvrije producten. Ik moet er wel bij vermelden dat El Corte Inglés een wat luxere supermarkt is. Maar voor de echte Bourgondiër is dit een goede optie. El Corté Inglés is gevestigd op meerdere locaties, maar de vestiging op Plaça  de Catalunya is de enige met een supermarkt.

Heb je zin in geen van bovenstaande keuzes maar bijvoorbeeld wel in ijs? Neem dan een kijkje naar mijn artikel over ijswinkels in Barcelona. Hierin staan een aantal tips voor ijszaken die glutenvrij ijs verkopen.

Mocht je in Barcelona zijn en niet goed weten hoe je in het Spaans naar glutenvrij eten vraagt? Dan is het handig om te weten dat glutenvrij in het Spaans sin gluten is. Hieronder hebben wij een aantal zinnen voor je opgeschreven!

Ben je op zoek naar de beste activiteiten, bezienswaardigheden en tours voor je bezoek in Barcelona? In dit artikel vind je meer dan 50 tips met de leukste dingen om te doen in Barcelona om je stedentrip onvergetelijk te maken.